oudervoorlichting

Een goed voorbeeld van een combinatie van voorlichting en sport is On-site kids fitness.

SportAccess geeft alle scholen de mogelijkheid om kinderen van groep 3 tot en met 8, de ouders/verzorgers van leerlingen en ook de docenten te laten fitnessen in een mobiel fitnesscentrum. Het mobiele fitnesscentrum wordt voor maximaal twee weken bij de school geplaatst en is voorzien van allerlei fitnessapparaten. Meestal wordt de kleutergymzaal of de aula van de school hiervoor gebruikt.

Tijdens de lessen wordt er informatie gegeven over gezonde en ongezonde voeding en wordt iedereen bewust gemaakt van de werking en de betekenis van calorieën en vetten. Ook krijgen de deelnemers informatie over de hartslag. Er worden aan de leerlingen kleine leeropdrachten meegegeven om thuis uit te voeren.

De lessen bestaan uit leeropdrachten en spelvormen. Eén van de leeropdrachten bevat een opdracht met zoetigheid. Kinderen mogen wat snoepen en krijgen vervolgens de opdracht om de calorieen er weer af te lopen.

Dat valt vaak tegen!

Hiervan is een korte film beschikbaar, opgenomen op de Amstelmeerschool.

klik hier (met rechtermuisknop> “doel opslaan als” >kies doelmap) voor de film. (mpgbestand. downloadtijd bij lanverbinding ca 6 minuten)

On-site fitness kunt u aanvragen bij JUMP-in: jumpin@dmo.amsterdam.nl klik hier voor email. Geef draabij de periode aan waarin het project kan plaatsvinden.

Op onze school start JUMP-in, HOERA! Maar wat is JUMP-in?

Inhoud:

Ouders worden geïnformeerd over dat de school gaat meedoen aan het project JUMP-in. Alle programma onderdelen worden kort geïntroduceerd waarbij ook aandacht is voor het leerlingvolgsysteem en dat een aantal kinderen wordt opgeroepen door JGZ.

De boodschap is dat wij de ouders en kinderen een plezierige en sportieve JUMP-in tijd wensen en dat ze nog meer van ons gaan horen!

Door wie?

Deze introductievoorlichting kan door school zelf verzorgd worden (door de vakdocent, IB-er, directie). Ook kan er iemand van het JUMP-in projectteam uit het stadsdeel of van DMO voor uitgenodigd worden.

Hulpmiddelen:

Affiche: Er is een affiche ontworpen door JUMP-in. Dit affiche, waar de gegevens van de school in kunnen worden verwerkt, brengt ouders op de hoogte dat er een belangrijk project start op school.

Uitnodigingsfolder: Er is een uitvouwbare uitnodigingsfolder beschikbaar (inclusief inschrijfstrook) die te bestellen is bij JUMP-in via jumpin@dmo.amsterdam.nl. In deze uitnodigingsfolder worden de gegevens van de school verwerkt.

Presentatie: Er is een presentatie die een beeld geeft van alle JUMP-in activiteiten via voornamelijk filmmateriaal. Deze zal veelal worden vertoond tijdens de voorlichtingsbijeenkomsten

Introductie aanvragen?

Dit dient minimaal een maand van te voren worden aangevraagd. U kunt dit aanvragen door hier te klikken

klik hier voor het aanvraagformulier oudervoorlichting

terug naar boven

Voorlichting door de schoolbegeleidingsdienst ABC voor ouders over De Klas Beweegt en/of Bewegen doe je Zo!

Inhoud:

De schoolbegeleidingsdienst ABC komt op school een voorlichting met workshopkarakter verzorgen voor ouders over de methoden De Klas Beweegt en/of Bewegen doe je Zo! Scholen die voorlopig nog niet starten met Bewegen doe je Zo! kunnen hieraan voorafgaand al wel de voorlichting over De Klas Beweegt aanvragen. Voor scholen die binnenkort willen starten met Bewegen doe je Zo! is een combinatie met De Klas Beweegt een aanrader!

De Klas Beweegt: Ouders maken kennis met deze methode die in de klas wordt gebruikt. Ze krijgen informatie en ervaren aan de hand van enkele oefeningen/ opdrachten hoe ontspannend een beetje beweging kan zijn!

Bewegen doe je Zo!: In de voorlichting over Bewegen doe je Zo! maken ouders kennis met de boekjes die de kinderen mee naar huis (gaan) nemen. Er wordt uitleg gegeven en er worden enkele opdrachten samen uitgevoerd en besproken. Nadruk ligt op de rol van de ouders en hoe zij hun kind kunnen stimuleren en ondersteunen. De link wordt gelegd naar het eigen kind en de eigen thuissituatie en ouders krijgen daarbij eenvoudige tips.

Kernboodschappen in de voorlichting van de schoolbegeleidingsdienst ABC zijn:

1. Bewegen is leuk en veelzijdig

2. Bewegen is natuurlijk en noodzakelijk voor gezondheid (leefstijl en ontwikkeling) en voor balans tussen in- en ontspanning.

3. U als ouder bent verantwoordelijk voor de ontwikkeling en behoud van actieve leefstijl van uw kind

4. U kunt uw kind stimuleren en ondersteunen: tips!

Er wordt voorafgaand aan de voorlichting door de schoolbegeleidingsdienst ABC een intakegesprek met de contactpersoon van school gevoerd.

Door wie?

Door de schoolbegeleidingsdienst ABC.

Hulpmiddelen:

Affiche: Er is een affiche ontworpen door JUMP-in. Dit affiche, waar de gegevens van de school in kunnen worden verwerkt, brengt ouders op de hoogte dat er een nieuw project start op school.

Uitnodigingsfolder: Er is een uitvouwbare uitnodigingsfolder beschikbaar (inclusief inschrijfstrook) die te bestellen is bij JUMP-in via jumpin@dmo.amsterdam.nl. In deze uitnodigingsfolder worden de gegevens van de school verwerkt.

Het ABC gebruikt eigen materiaal en (film)materiaal van JUMP-in.

Deze voorlichting door de schoolbegeleidingsdienst ABC aanvragen?

U kunt deze voorlichting aanvragen door minimaal 1 maand van tevoren contact op te nemen met de schoolbegeleidingsdienst ABC.

klik hier voor het aanvraagformulier oudervoorlichting

terug naar boven

Oudervoorlichting door arts of verpleegkundige van het team schoolgezondheidszorg van de GGD over (op)voeding en leefstijl

Inhoud:

De schoolarts of verpleegkundige kan in een enkel geval op school een voorlichting verzorgen over:

1. gezonde voeding

2. gezonde leefstijl

3. opvoeding

Dit kan geheel op maat worden ingericht, afhankelijk van de groep, het thema en de wensen van de school. Voorafgaand aan de voorlichting wordt vanuit de GGD een intakegesprek gevoerd met de contactpersoon van de school.

Door wie?

Team schoolgezondheidszorg van de GGD.

Hulpmiddelen:

Affiche: Er is een affiche ontworpen door JUMP-in. Dit affiche, waar de gegevens van de school in kunnen worden verwerkt, brengt ouders op de hoogte dat er een nieuw project start op school.

Uitnodigingsfolder: Er is een uitvouwbare uitnodigingsfolder beschikbaar (inclusief inschrijfstrook) die te bestellen is bij JUMP-in via jumpin@dmo.amsterdam.nl. In deze uitnodigingsfolder worden de gegevens van de school verwerkt.

Deze voorlichting aanvragen:

U kunt deze voorlichting aanvragen door minimaal 1 maand van tevoren contact op te nemen met het team schoolgezondheidszorg van de GGD.

klik hier voor het aanvraagformulier oudervoorlichting

terug naar boven

Oudervoorlichting door voorlichters in de eigen Taal en Cultuur van de GGD over (op)voeding.

Inhoud:

Gezondheidsvoorlichters van de GGD kunnen in de eigen taal voorlichting geven aan Marokkaanse, Turkse, Ghanese en Chinese ouders. Thema's kunnen zijn:

1. gezonde voeding

2. opvoeding

Voorafgaand aan de voorlichting wordt een intakegesprek gevoerd met de contactpersoon van de school. De voorlichting kan op maat worden ingericht, afhankelijk van de groep, het thema en de wensen van de school.

De voorlichters hebben eigen voorlichtingsmateriaal in de eigen taal.

Door wie?

Door een voorlichter in de eigen Taal en Cultuur van de GGD.

Hulpmiddelen:

Affiche: Er is een affiche ontworpen door JUMP-in. Dit affiche, waar de gegevens van de school in kunnen worden verwerkt, brengt ouders op de hoogte dat er een voorlichtingsproject start op school.

Uitnodigingsfolder: Er is een uitvouwbare uitnodigingsfolder beschikbaar (inclusief inschrijfstrook) die te bestellen is bij JUMP-in via jumpin@dmo.amsterdam.nl. In deze uitnodigingsfolder worden de gegevens van de school verwerkt.

Deze voorlichting aanvragen:

U kunt deze voorlichting aanvragen door minimaal 1 maand van tevoren contact op te nemen met de voorlichters in de eigen Taal en Cultuur van de GGD.

klik hier voor het aanvraagformulier oudervoorlichting

terug naar boven

Oudervoorlichting door diëtisten van de Amsterdam Thuiszorg over Gezonde Basisvoeding.

Inhoud:

Diëtisten van de afdeling Voedingsvoorlichting en Dieetadvisering Amsterdam Thuiszorg kunnen voedings- en gezondheidsvoorlichting verzorgen voor ouders.

Dit kan een eenmalige voorlichting zijn waarin alleen de basis aan de orde komt. Er kan ook een traject van drie bijeenkomsten van anderhalf uur worden georganiseerd.

Eenmalige voorlichting: Over de gezonde basisvoeding en gezondheid. Hierin ligt de nadruk op informatieverstrekking en kennismaken met het thema.

Traject van 3 bijeenkomsten: Voor deze cursus kunnen ouders van een specifieke doelgroep worden uitgenodigd, bijvoorbeeld omdat er bij hun kinderen sprake is van overgewicht waarbij bijvoorbeeld een ongezonde voedingsgewoonte een belangrijke oorzaak is.

De voorlichtingscursus van drie bijeenkomsten is interactief; gericht op gedragsverandering, gericht op zelf oplossingen bedenken en verhogen van de eigen effectiviteitverwachting. In de cursus komen de volgende onderwerpen aan bod:

1. Voeding en gezondheid

a. Voordelen optimale voeding.

Vorm: inventarisatie, spelvorm, dia's.

b. Nadelen niet-optimale voeding: onvoldoende groei, verminderde weerstand, slecht functioneren door energietekort (concentratie, gedragsproblemen), gedragsproblemen (door niet-optimale voeding).

Vorm: korte inleiding, vervolgens interactief door spelvorm.

c. Inleiding in gezonde basisvoeding.

2. Eetgewoontes in het gezin.

a. Wat zijn eetgewoonten, wat zijn goede eetgewoontes, wat zijn slechte eetgewoontes.

Inleiding en inventarisatie.

b. Hoe verander je vaste gewoontes in het gezin?

Inleiding; voorbeeld aan de hand van ontbijten, terugkomen op gezonde basisvoeding (voedingswijzer met dummy's),

Interactief: mensen zelf in groepjes per gewoonte een plan van aanpak laten maken.

c. Uitwerken van het veranderen van een eetgewoonte, zoals het gaan ontbijten.

Interactief: oefenen in samenstellen goed ontbijt.

3. Eetgewoontes blijvend veranderen; wat kom je allemaal tegen?

a. Barrières om eetgewoontes te veranderen zoals: mijn kind lust dat niet, gezond eten is zo duur, we hebben er geen tijd voor, ik kan het niet vinden in de supermarkt, ik geloof niet dat die verandering echt iets oplevert, hoe belangrijk is het nou, er zij zoveel dingen die belangrijk zijn.

Plenaire inventarisatie maken, naar aanleiding van plaatjes op tafel, die de argumenten verbeelden.

b. Een afweging maken; voordelen, nadelen; wat weegt het zwaarst?

Actief oefenen middels een balans.

c. Barrières leren opruimen; enkele voorbeelden uitwerken middels (interactief) naar de tussenweg zoeken (de ideale keuze en de één na beste keuze, de middenweg)

Middels het stoplichtmodel, met behulp van voedingslaken en indeling rood, oranje en groen én dummy's of zelf meegebrachte producten

Bijeenkomst 3 kan ook heel anders worden ingevuld; meer gericht op het beperkte budget met:

1. Tips voor prijsbewust winkelen

2. Test met blinddoek om smaken te vergelijken van duurdere en minder dure producten

3. Supermarkt bezoeken en prijzen vergelijken van merken. (of van te voren voorwerk doen.)

Voorafgaand aan de voorlichting wordt een intakegesprek gevoerd met de contactpersoon van de school.

Door wie?

Diëtisten van Amsterdam Thuiszorg

Hulpmiddelen:

Affiche: Er is een affiche ontworpen door JUMP-in. Dit affiche, waar de gegevens van de school in kunnen worden verwerkt, brengt ouders op de hoogte dat er een voorlichtingsbijeenkomst start op school.

Uitnodigingsfolder: Er is een uitvouwbare uitnodigingsfolder beschikbaar (inclusief inschrijfstrook) die te bestellen is bij JUMP-in via jumpin@dmo.amsterdam.nl. In deze uitnodigingsfolder worden de gegevens van de school verwerkt

Deze voorlichting aanvragen:

U kunt deze voorlichting aanvragen door minimaal 1 maand van tevoren contact op te nemen met Jeanet Schoon van de projectgroep JUMP-in zodat u kunt worden doorverwezen naar de juiste diëtiste.

klik hier voor het aanvraagformulier oudervoorlichting

terug naar boven